Čakrų žvakės naudojamos norint harmonizuoti tam tikro savo energetinio centro energiją. Galbūt jaučiate sunkumą kalbėti ir bendrauti, o gal ruošiatės pristatymui prieš auditoriją – užsidekite gerklės čakros žvakę ir dainuokite mantrą HAM, taip pat galite atlikti jogos pratimus skirtus kiekvienai čakrai.
- Šaknies čakra (Muladhara) – stuburo apačioje. Suteikia saugumo, stabilumo ir įsižeminimo jausmą. Padeda įveikti baimę bei finansinį nesaugumą. Garsas LAM
- Sakralinė čakra (Svadhisthana) – žemiau bambos. Atsakinga už kūrybiškumą ir seksualumą. Žadina kūrybiškumą, emocionalumą, aistrą ir gyvenimo džiaugsmą. Padeda paleisti emocinius blokus. Garsas VAM
- Saulės rezginio čakra (Manipura) – viršutinėje pilvo dalyje. Stiprina asmeninę galią, pasitikėjimą savimi, valią ir discipliną. Padeda, kai trūksta motyvacijos. Garsas RAM
- Širdies čakra (Anahata) – krūtinės centre. Atveria besąlygiškai meilei, užuojautai, atleidimui ir vidinei ramybei. Gydo emocines širdies žaizdas. Garsas YAM
- Gerklės čakra (Vishuddha) – gerklės srityje. Skatina aiškią komunikaciją, saviraišką ir tiesos sakymą. Padeda drąsiai išreikšti savo mintis. Garsas HAM
- Trečiosios akies čakra (Ajna) – tarp antakių. Lavina intuiciją, išmintį, vaizduotę ir dvasinį aiškumą. Padeda nuraminti protą. Garsas AUM
- Karūnos čakra (Sahasrara) – viršugalvyje. Jungia su aukštesniąja sąmone, dvasiniu pasauliu ir visata. Neša giliausią nušvitimo bei vienovės jausmą. Garsas AUM/ tyla, arba atsidusimas AH. Po garso susikoncentruoti į tylą, nes tyla yra 7 čakros garsas, kuris viską apjungia.
Atsiliepimai
There are no reviews yet